Телесная терапия online работает не менее эффективно. Главный аспект работы - фокус внимания на ощущениях в теле. Они могут быть разные: чувство тяжести, зажатости, спазмы, боль, давление, потеря чувствительности.
Каждое ощущение под собой имеет ту или иную эмоцию. Суть online работы и заключается в проработке этих чувств
и эмоций. Глубину и действенность сессии удается достичь через индивидуальные практики и методики телесной метафоры.